藏红花并不是我们生活中很熟悉的一种花卉，因为它并不是原产于内地，而是从别的地方传过来的，但是这种花的功效与作用确是很多的，可能我们并不是很了解。下面就跟一起来了解一下藏红花的功效有哪些吧?

藏 红花又叫番红花或西红花，原产地在希腊、小亚细亚、波斯等地，《本草纲目》记载：“藏红花即番红花，译名泊夫兰或撒法郎，产于天方国。”“天方国”即指波 斯等国家。番红花是经印度传入西藏，由西藏再传入中国内地。所以，人们把由西藏运往内地的番红花，误认为西藏所产，称做“藏红花”。

藏红花泡水的功效

1、防治心脑血管疾病

经过医学研究发现，适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用，能降低高血压，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显著的疗效。

2、调节内分泌

经常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力。起到增强体质的效果。

3、治月经不调

据古籍记载，藏红花“味甘、微辛，性平;归心、肝经;体轻质润，入血行散，主治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，腹中包块疼痛等症。”。但同时也有流产的副作用，因此孕妇慎用。

4、美容养颜

用藏红花泡水饮用来美容自古以来就是被女性所喜爱的一种美容方式。《品汇精要》中又有提及藏红花美容之功效：“主散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦颜色。”。藏红花具有调节内分泌的功效，能促进人体新陈代谢，使女性由内而外的散发出迷人的光彩。

藏红花的食用禁忌

1、藏红花可引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧张性与兴奋性，大剂量时可出现痉挛性收缩，已孕子宫更为敏感，易引起流产，所以孕妇不能服用。

2、女性月经期间不宜服用;

3、溃疡主要是有胃溃疡，或者一些长期溃疡患者，不宜服用。

结语：通过以上文章介绍我们是不是对藏红花的相关知识介绍有了一定的了解，藏红花的用处还是很多的，但是我们食用的时候也需要注意它的禁忌，有很多的人群是不适合食用藏红花的。希望以上介绍的内容能帮助到大家。

藏红花泡水正确步骤

1：将玻璃杯洗净备用

2：取3-8根藏红花置于干净的玻璃杯中

3：用沸水冲泡藏红花

4：静置数分钟后饮用。续杯4、5次后连同花丝一起服下。

5：藏红花具有美容养颜、减肥瘦身、调三高、增强身体抵抗力、延缓衰老等作用。